Lyssna

Skattefria friskvårdsförmåner

Exempel på motions- och friskvårdsförmåner som arbetsgivaren kan erbjuda skattefritt.

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Å Ä Ö

Aktiviteter som kan vara skattefria motions- och friskvårdsförmåner, förutsatt att aktiviteten är av mindre värde:

A

Aerobics

Akupressur är en form av massage

Akupunktur som metod för avslappning. Behandling kan utföras både med nålar och laser.

Amerikansk fotboll

Appar – en app eller ett nedladdningsbart datorprogram för enklare motion/friskvård som ger "möjlighet till enklare slag av motion och annan friskvård" till exempel en app om löpträning eller viktminskning.

B

Badminton

Balansträning

Bandy

Bangolf (samma som minigolf)

Basket

Bastubad

Beachvolleyboll

Bergsklättring

Bordtennis

Bodypump

Bollsporter – olika typer av bollsporter till exempel basket, fotboll, handboll, innebandy

Bowling

Boule

Boxercise

Boxning

Brottning

Budo

Bågskytte

C

Cheerleading

Chiball – övningar till musik med hjälp av mjuka bollar

Core – träning för mage-, bål- och ryggstabilitet

Cricket

Crossfit

Curling

Cykling

D

Dans, se Motionsdans

Discgolf (Frisbeegolf)

Dykning (sportdykning)

E

Easy Vibe – vibrationsträning

F

Feldenkraispedagogik – övningar för bättre hållning, balans och koordination

Floating rest

Fotboll

Fotmassage

Fotvård, inte skönhetsvård i form av pedikyr och liknande eller medicinsk behandling (sjukvård)

Fridykning

Frisbeegolf (Discgolf)

Fystester – om testet är en integrerad del av en friskvårdsförmån, till exempel att testet ingår i gymkortet och testet inte tidsmässigt är särskilt omfattande och att värdet kan beräknas understiga 1 000 kr, kan testet anses vara en del av skattefri friskvård.

Fäktning

G

Golf

Gym

Gymnastik

H

Handboll

Hockey-bockey

Homeopati – dock inte homeopatiska preparat och produkter

Hydroterapi

Hypnobirthing för blivande föräldrar – om båda föräldrarna deltar kan respektive förälder få halva avgiften skattefritt

Hypnos i syfte att nå avslappning och minska stress eller vid rökavvänjning

Hästhoppning

Hästpolo

I

Innebandy

Inlines- /rullskridskoåkning

Inomhusklättring – klättervägg

Ishockey

J

Jogging

Judo

K

Kajak- och kanotpaddling

Kallbad – bad i kallbadhus

Kampsporter – olika typer av kampsporter, till exempel budo, judo, kendo med mera

Kendo

Kinesiologi – rörelseanalys

Klättring på klättervägg

Korpidrott

Kostrådgivning

Kurser avseende kost- och motionsrådgivning för hela personalen, men även med inslag av individuell rådgivning

Körsång på arbetsplatsen är skattefri eftersom det betraktas som en enklare form av personalvårdsförmån som skapar trivsel i arbetet

L

Lagtävlingar – anmälningsavgift till motionslopp

Lagsporter

Laserbehandling – i syfte att förebygga/lindra som massage

Ljusterapi

Längdskidåkning

Långfärdsskridskor

M

Massage – syftet med massagebehandlingar ska vara att lindra spänning i muskulaturen till exempel på grund av ensidigt eller tungt arbete, till exempel kontorsmassage, kroppsmassage, shiatsumassage. Även massagebehandlingar av enklare slag utförd av naprapater och kiropraktorer ingår.

Meditation som stresshantering

Mental träning som stresshantering

Mindfulness som stresshantering

Minigolf (samma som bangolf)

Motionsdans – olika typer av dans till exempel bugg, jazzdans, zumba, däremot inte inträde till nöjesdans

Motionsrådgivning

N

Nikotinavvänjning – inte produkter såsom nikotintuggummi eller nikotinplåster

O

Orientering

Osteopati

P

Pausgympa

Personlig tränare

Pilates

Profylaxkurs för blivande föräldrar – om båda föräldrarna deltar kan respektive förälder få halva avgiften skattefritt

Q

Qigong

R

Racketsporter – till exempel badminton, bordtennis, squash, tennis

Reflexologi/zonterapi

Ridning

Rodd

Rosenterapi – kroppsbehandlingar i syfte att lösa spänningar i kroppen

Rugby

Rullskidor

Rullskridsko-/Inlinesåkning

Rökavvänjning – både individuell och i grupp, inkluderar inte nikotinprodukter

S

Saltrum som avslappning och stresshantering

Segling

Simning

Skateboardåkning

Skrattgympa

Skridskoåkning

Slalom

Snowboard

Softball

Spinning

Sportdykning

Squash

Stand up paddling (SUP)

Startavgift motionslopp – företagslag

Stavgång

Step-up

Stresshantering

Stretching

Styrketräning

T

Tai-chi

Tennis

U

Utförsåkning

V

Vattengympa

Vattenpolo

Vattenskidåkning

Vibrationsträning

Viktminskningskurs

Vindsurfing

W

Wakeboard

Workout

Y

Yoga

Z

Zonterapi/reflexologi

Zumba

Ö

Örtbad – motverkar ömhet och stelhet i till exempel armar, axlar, ben, rygg, nacke

Privat

Skattefria friskvårdsförmåner

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

Y

Z

Ö

Störningar i telefonin

Kontakta oss

Hitta snabbt

Viktiga datum för privatpersoner

Aktuellt